爱游戏,爱游戏体育,爱游戏平台,爱游戏娱乐,爱游戏官网,爱游戏官方网站,爱游戏豪礼,ayx爱游戏,爱游戏娱乐网,爱游戏app,爱游戏app体育,爱游戏AYX官方网站,爱游戏app官网,爱游戏官方网站选择自行车尺寸， 首先要做的是衡量您腿部内侧的高度， 这决定了跨部到上管顶部的距离。 此安全距离是保证您在紧急下车时两腿撑地的安全， 是您在座垫前部站立时跨部到车上管顶部的距离。 对于山地自行车， 建议此距离至少为 1 英寸，但 2 英寸为最佳距离。 除了您的腿内侧高度外， 您还需衡量您的身高， 以便从以下对照表格中选择自行车尺寸时有两种参照值。 公路自行车架的尺寸通常以 2厘米的幅度增加， 山地自行车架增加幅度则为 2 英寸。所以为保证数值的准确性，请让他人为您衡量。 如何衡量您的臂展 由于自行车座管的长度、 车架尺寸、 自行车上管及头管决定了车的比例 。 如果您的身高及腿内侧高度在两个标准尺寸之间， 则上身的高度应为决定因素。 这是因为您上身的高度会影响触握手把。 为了得知您的臂展长度， 需衡量您的“Ape指数” 。 这是您的臂展长度（两臂指尖的距离） 减去您的高度。 如果您的“Ape指数” 为正数 （臂展长于身高）， 则应选择之前提到的两个标准尺寸的较大一个。如果您的“Ape 指数” 为负， 则应选择那个较小的尺寸。 选择正确的车架尺寸